Achtsamkeitsabend Frankfurt
Datum: 18.02.2020 ab 19:00 Uhr
Typ: Regionalabend
Ort: Frankfurt

Details:

Wir möchten einen Rahmen zum Austausch und zur Vernetzung all derjeniger bieten, die an den Themenfeldern achtsames Arbeiten, achtsamer Konsum und achtsamer Umgang mit Geld interessiert sind.

Dabei sprechen wir alle an, die mit der Achtsamkeits- bzw. Meditationspraxis vertraut, bzw. hierfür offen sind.

Erkenntnisse aus der aktuellen Meditations-Forschung
Unser Thema an diesem Abend: was genau bewirkt Meditationspraxis? Was passiert dabei in unserem Gehirn und Körper? Wie verändern sich dadurch Wahrnehmung, Innenleben und Verhalten?

Unser Referent, Lee Lesemann, wird uns einen aktuellen Überblick über die Erkenntnisse aus der wissenschaftlichen Meditations-Forschung geben. Hierbei wird näher beleuchtet,

  • wie sich Meditation auf die emotionale und soziale Intelligenz auswirkt
  • welche gesundheitlichen Wirkungen Meditation hat
  • wie sich verschiedene Meditations-Methoden in ihren Auswirkungen unterscheiden

Wir werden die Theorie durch gemeinsame Meditationspraxis ergänzen.

Zum Abschluss erarbeiten wir konkrete Ideen, welche Meditationsübungen in unserem wirtschaftlichen Umfeld einen nützlichen Platz haben können, welche positiven Effekte dies bewirken kann, und mit welchen Schritten wir beginnen können, dies zu etablieren.

Wir freuen uns auf Euer Kommen und rege Teilnahme!

Ort: Hotel Villa Orange, Hebelstraße 1, 60318 Frankfurt

Uhrzeit: 19:00 - 21:30 Uhr

Anreise mit dem ÖPNV: mit der Tram 12 oder 18 bis Hessendenkmal oder mit der U5 bis Musterschule - alternativ bis Konstablerwache (von dort 500m Fussweg)

Parken: Bei der Klinik Maingau vom Roten Kreuz gibt es öffentliche, kostenpflichtige Parkplätze. Zufahrt zu den Parkplätzen in der Scheffelstraße 12-14, 60318 Frankfurt.

Kosten: EUR 10,--

Anmeldung hier über Doodle

Wenn ihr regelmäßig unsere Einladungen erhalten möchtet, könnt ihr euch hier eintragen (dort bitte Regionalgruppe Frankfurt wählen).

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