Einladung zur Gehmeditation

Am 30. November 2013 führt das Netzwerk Achtsame Wirtschaft in den Innenstädten ausgewählter deutschsprachiger Großstädte Gehmeditationen durch. In Berlin hat es begonnen, und Berlin ist wieder dabei! Für dieses Jahr haben sich bereits elf weitere Städte angeschlossen.

Unser Motto, unsere Frage, unser Koan lautet: "Was genügt?" Mit dieser Frage gehen wir. Mitten im Konsumtrubel setzen wir ein Zeichen, dass wir bereits mehr als genügend Bedingungen zum Glücklichsein haben. Wir leben in einer Welt der Fülle, nicht des Mangels. Und wenn wir einen Moment Innehalten, bewusst ein- und ausatmen, dann wird uns dies auch wieder bewusst.

Wir treffen uns um 10:45 Uhr am Savignyplatz, im südlichen Teil des kleinen Parkes. Die Gehmeditation beginnt um dann um 11:00 Uhr. 

Nach einer kurzen Einführung in die Gehmeditation werden wir in Stille und Achtsamkeit gemeinsam über die Einkaufsstraßen Berlins  schreiten und gemeinsam ein wenig Achtsamkeit in die beschleunigte Konsumwelt zu tragen.

Auch wer noch nicht mit der Gehmeditation vertraut ist, ist herzlich willkommen! Auch Kinder :-) Die Gehmeditation endet am Wittenbergplatz. Dort werden wir unseren Gang gemeinsam ausklingen lassen und uns zu unseren Erfahrungen austauschen. Und gemeinsam Tee trinken (bitte Tee in Thermoskannen und Becher selbst mitbringen).

Wir freuen uns auf den gemeinsamen Gang!

Das NAW-Team in Berlin