Netzwerk Achtsame Wirtschaft
Gehmeditation Freiburg: "Die Macht der kleinen Taten"
Datum: 29.11.2025 ab 10:45 Uhr
Typ: Gehmeditation
Ort: Freiburg i.B.

Details:

Gehmeditation

 

Liebe Freundinnen und Freunde der Achtsamkeit in Freiburg,

Es ist mittlerweile eine schöne Tradition geworden, dass auch dieses Jahr das NAW in Kooperation mit den Sanghen in der Tradition von Thich Nhat Hanh eine gemeinsame Gehmeditation zum Thema "Die Macht der kleinen Taten veranstaltet.

Auch die Freiburger Regionalgruppe des NAW wird dieses Jahr wieder dabei sein.

 

Wir versammeln uns am Samstag, den 29. November ab 10:45 Uhr und werden gegen 11 Uhr starten.

 

 

Einige Kontempalationsübungen – Die Kraft der kleinen Taten

***Die Kraft kleiner Taten: Möge ich mir bewusst werden, was ich in die Welt sende.

 

***Möge ich geduldig gesunde Samen pflanzen und pflegen und nicht auf schnellen Erfolg hoffen.

 

***Möge ich erkennen, dass wir alles, was wir für uns selbst tun, auch für andere tun –
und alles, was wir für andere tun, auch für uns selbst.

 

***Möge ich über die Kraft meiner Handlungen nachdenken – meiner Gedanken, Worte und körperlichen Taten.

 

***Möge ich tief verstehen, dass keine gesunde Tat jemals verloren oder bedeutungslos ist.

 

***Möge ich die kleinen Freuden des Tages nicht überstürzen.

 

***Möge ich mein Bestes geben und dann meine Erwartungen loslassen.

 

***Möge ich mich von dem Druck befreien, die Welt allein retten zu müssen.

 

***Möge ich kleine Taten der Güte in meinem Leben verankern und sie zur Gewohnheit machen.

 

***Möge ich lernen, Glück in den einfachen Dingen und alltäglichen Begegnungen zu spüren.

 

***Möge ich im Laufe des Tages immer wieder freundlich über meine Unvollkommenheiten lächeln.

 

Mögen alle Wesen glücklich sein.

 

 

Zeitgleich werden Freundinnen und Freunde in vielen weiteren Städten und Ländern mit uns gemeinsam gehen. 

 
 
Letztes Jahr sind wir in  48 Städten und in 18 Ländern zum Thema „Awakening to Interbeing“ gegangen.
 

Wir erwarten dieses Jahr eine internationale Rekordbeteiligung mit 50+ Städten in 20+ Ländern. Eine Übersicht über alle international teilnehmenden Gruppen findet sich sukzessive hier.

Wir teilen zudem an diesem Tag das „Geschenk“ unserer achtsamen Gegenwart mit den Teilnehmern/innen der Gehmeditation und den „geschenkesuchenden“ Menschen in den Innenstädten.

Indem wir achtsam durch die Innenstadt gehen, geben wir ein stilles Zeichen für unsere innere Fülle und können den materiellen Glücksversprechen der Vorweihnachtszeit etwas Freudvolles, Stilles gegenüberstellen. Unsere Praxis ist eine Einladung, inmitten des Konsumtrubels der Vorweihnachtszeit friedvoll und frei zu gehen und ein tieferes Verstehen dafür zu entwickeln, was wir anderen und uns wirklich von Herzen schenken wollen.
 
Weitere Informationen oder Nachfragen gerne an:
kaiser@kaiserwerbungunddesign.de
 
Wir freuen uns auf den gemeinsamen Friedensgang!
 
Im Namen des Netzwerks Achtsame Wirtschaft e.V. und mit den besten Wünschen

Uli Kaiser

P.S. Auch wer noch nicht mit der Gehmeditation vertraut ist, ist herzlich willkommen!

 

Wir treffen uns am Samstag, 29.11. um 10.45 Uhr am Ende der Hängebrücke, die vom Stadtgarten in Freiburg auf den Karlsplatz führt (Brückenende Ecke Leopoldring/Jacob-Burckardt-Straße).

Wir freuen uns auf das gemeinsame Gehen!

Gehmeditation am 29.11.2025

Gehmeditation am 29.11.2025

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