7. Achtsamkeits- und Meditationsabend
Datum: 30.03.2012Typ: Regionalabend
Ort: Melk
Details:
Freitag, 30. März 2012, 18–21 Uhr (wir beginnen pünktlich)
gugler*, Auf der Schön 2, 3390 Melk/Donau
Zentrales Thema ist die Umsetzung der Achtsamkeitspraxis im Alltag und im Berufsleben.
Programm:
Sitz- und Gehmeditation
Austausch durch tiefes Zuhören und achtsame Rede
(Wir fahren fort mit der siebten der 14 Achtsamkeitsübungen)
Achtsames Essen
Unkostenbeitrag: 5.- Euro
Sitzkissen und Matte sollte jede/r selbst mitbringen
Anmeldungen bitte telefonisch unter 02752/500 50-614 oder per E-Mail: birgit.grinzinger@gugler.at
Nähere Infos finden Sie hier.
Auf Euer Kommen freut sich
Ernst Gugler