Mindful Business Commitment – Wirtschaftsethik persönlich - Achtsames Arbeiten
Datum: 10.10.2017 ab 18:30 Uhr
Typ: Regionalabend
Ort: Berlin

Details:

Wir kommen zu einem Regionalabend und Workshop zusammen.

Ort: Anhaliner Straße 4a, 14109, Räume der Sangha Zehlendorf e.V., im Hinterhof rechts. Anfahrt mit der S1 bis Zehlendorf, dann ca. 400 Meter zu Fuß.

Zeit: 18.30 Uhr bis ca. 21 Uhr

Thema: das dritte Übungsfeld aus dem Mindful Business Commitment: Achtsames Arbeiten. 

Wir freuen uns auf die gemeinsame Praxis und den Austausch.

Hier der Text des dritten Übungsfeldes:

 

Achtsames Arbeiten

In meiner Arbeit übe ich mich darin

• einer Arbeit nachzugehen, die für mich Sinn ergibt und Positives in die Welt trägt.

• tief zuzuhören und mein Gegenüber zu verstehen.

• meine Grenzen zu erkennen und das rechte Maß zwischen Arbeit und Nicht-Arbeit zu finden.

• meine Kollegen, Mitarbeiter, Vorgesetzten, Kunden oder Lieferanten nicht als Mittel zum Zweck meiner persönlichen Ziele zu sehen.

• achtsame Arbeitsprinzipien wie Impuls- distanz, bewusste Übergänge, regelmäßiges Innehalten, Extralosigkeit und Momente der Muße zu kultivieren.

Ich halte regelmäßig inne und übe

• mich weniger mit anderen zu vergleichen und die Überlegenheits-, Gleichwertigkeits- und Minderwertigkeitskomplexe aufzugeben.

• mich auf das Miteinander zu konzentrieren statt mich in Konkurrenz, Feindbildern oder Wettbewerbsdenken zu verlieren.

• nicht unheilsamen Geisteszuständen wie Ärger, Neid oder Unzufriedenheit das Ruder zu überlassen.

• liebevolle Güte und Mitgefühl für mich selbst und andere zu entwickeln.

Zurück