Mindful Co-Working
Datum: 17.02.2020
Typ: Mindful Co-Working Day
Ort: Berlin

Details:

Mindful Co-Working

Einen Tag lang praktizieren wir zusammen achtsames Arbeiten; dieser gemeinsame Tag ist für Vertraute des Netzwerks vorgesehen und verfügt über eine begrenzte Teilnehmerzahl. Eine Teilnahme ist möglich, wenn Du bereits an anderen NAW-Veranstaltungen teilgenommen hast. Bei Interesse melde dich bitte ein paar Tage vor dem Termin unter berlin@achtsame-wirtschaft.de, um die Möglichkeit einer Teilnahme zu klären.
 
 
 
Ablauf
8:20 – 8:30 Eintreffen
8:30 - 8:40 Erzählen, woran man heute arbeitet
8:40 – 9:00 Gemeinsame stille Meditation
9:00 – 12:30 gemeinsames Arbeiten – jede/r für sich (in Stille)
12:30 – 13:00 Mittagessen (erste 15 Minuten Eßmeditation)
13:00 - 13:30 Pause
13:30 – 14:00 Achtsamer Spaziergang draußen
14:00 – 15:15 gemeinsames Arbeiten – jede/r für sich (bei Bedarf Sprechen/Kooperieren)
15:15 – 16:45 gemeinsames Arbeiten an Netzwerkthemen
16:45 – 17:00 Stilles Sitzen und Abschied
 
In den Arbeitsperioden laden wir ab und zu eine Achtsamkeitsglocke ein. Wir versuchen den Tag frei von Telefonaten zu halten. 
Ort
 
Wir treffen uns in unterschiedlichen Büros in Wannsee, Schöneberg, Friedrichshain und anderen Orten. Bitte vorher bei uns erkündigen.
 
Organisatorisches
 
Bei Bedarf ein Sitzkissen und ggf. noch eine Decke mitbringen. 
 

Bitte bringt auch eine Kleinigkeit für unser vegetarische/veganes Mittagessen zum Teilen mit.

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