Mindful Co-Working Day
Datum: 11.09.2013
Typ: Mindful Co-Working Day
Ort: Berlin

Details:
Dieser gemeinsame Tag ist für Vertraute des Netzwerks vorgesehen. Bei Interesse, bitte vorher bei Kai Romhardt (siehe unten) ein paar Tage im voraus melden.

Ablauf

8:20 – 8:30 Eintreffen
8:30 - 8:40 Erzählen, woran man heute arbeitet
8:40 – 9:00 Gemeinsame stille Meditation
9:00 – 12:30 gemeinsames Arbeiten – jede/r für sich (in Stille)
12:30 – 13:00 Mittagessen (erste 15 Minuten Eßmeditation)
13:00 - 13:30 Pause
13:30 – 14:00 Achtsamer Spaziergang draußen
14:00 – 15:30 gemeinsames Arbeiten – jede/r für sich (bei Bedarf Sprechen/Kooperieren)
15:30 – 16:50 gemeinsames Arbeiten an Netzwerkthemen
16:50 – 17:00 Stilles Sitzen und Abschied
 
In den Arbeitsperioden laden wir eine Achtsamkeitsglocke ab und zu ein. Zum Telefonieren kann man vor die Türoder in den Garten gehen.
 
 
Ort
 
Wir treffen uns bei Kai Romhardt.
 
Am Großen Wannsee 68
14109 Berlin
 
Von S Bahn-Wannsee, Bus 114 Richtung Heckeshorn bis Haltestelle "Haus der Wannseekonferenz".
 
 
Organisatorisches

Bei Bedarf ein Sitzkissen und ggf. noch eine Decke mitbringen. 
 

Bringt bitte auch eine Kleinigkeit für unser vegetarisches Mittagessen zum Teilen mit.

Bitte meldet euch ein paar Tage vor dem Termin an. Für Fragen und Anregungen ist Kai unter  030/804 970 20 erreichbar.

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