SAMEN SÄEN

Es ist leicht, Achtsamkeit während eines Retreats oder in einer meditierenden Gemeinschaft zu praktizieren.

Doch wir wollen weiter gehen. Übungsfelder sind unsere alltäglichen Umfelder, unsere Familien und Arbeitsplätze und unsere unmittelbare Nachbarschaft.

Wir möchten, dass unser Umfeld ebenso profitiert wie wir.

Wir wollen das Licht der Achtsamkeit an unseren Arbeitsplatz oder in Kundenbeziehungen tragen.

Wir wollen Achtsamkeit teilen, ohne zu missionieren. Gerade, wenn wir selber von der Übungspraxis begeistert sind, ist das nicht immer einfach.

Wie werden wir zu Multiplikatoren der Achtsamkeit? Der unmittelbare Weg ist unsere eigene Praxis.

Wenn wir Achtsamkeit kultivieren und unseren Geist heilsam weiterentwickeln, werden wir zu natürlichen Botschaftern. Unsere Achtsamkeit wirkt und verändert unser Umfeld durch unser konkretes Handeln. Jeder achtsam gesetzte Schritt wirkt und strahlt aus.

Auf einer zweiten Ebene teilen wir unsere Erfahrungen vielleicht expliziter innerhalb unserer Familie, mit Freunden, Kollegen oder engen Geschäftspartnern.

Zum Netzwerk gehören unter anderem Menschen, die über Beratungsprojekte, Lehraufträge, Seminare, Retreats, Vorträge und Bücher die Praxis der Achtsamkeit teilen: mit Unternehmern, Studenten, Forschern, Technikern, Seelsorgern, Müttern und Vätern, Bankern und Professoren.

Indem wir Methoden der Achtsamkeitspraxis mit anderen teilen, sie zu einem Retreat einladen oder einfach nur den Link zu einem Clip auf dieser Seite mailen, beginnen wir Samen der Achtsamkeit zu säen.